Luana Krieger, advogada previdenciarista, em retrato de estúdio
Advocacia Previdenciária

Planeje a sua aposentadoria com clareza e estratégia.

Advocacia previdenciária com foco em planejamento: entenda o seu histórico, as regras que se aplicam a você e o caminho até o benefício.

Falar pelo WhatsApp Entender o planejamento →
Planejamento previdenciário

Antes de pedir o benefício, planeje o caminho.

O planejamento previdenciário analisa o seu histórico de contribuições e as regras aplicáveis ao seu caso para indicar quando e como se aposentar, e o que pode ser ajustado até lá.

É o estudo que ajuda a decidir com informação, em vez de descobrir problemas só depois do pedido.

Entender o planejamento a fundo →
1
Análise do histórico
CNIS, vínculos, contribuições e períodos a comprovar.
2
Comparação de cenários
Regras aplicáveis, inclusive as de transição, com prazos e valores estimados.
3
Estratégia até o pedido
Orientação sobre o que ajustar, comprovar ou aguardar.
Serviços

O que posso fazer por você

Atendimento em todas as etapas, do primeiro pedido ao recurso, com análise individual de cada caso.

Requerimentos previdenciários

Pedidos de benefícios junto ao INSS, com análise e organização dos documentos necessários.

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Aposentadorias

Análise do direito e acompanhamento do pedido nas diferentes modalidades de aposentadoria.

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Planejamento previdenciário

Estudo do histórico contributivo para indicar o caminho mais adequado até a aposentadoria.

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BPC/LOAS

Benefício assistencial para pessoas idosas e pessoas com deficiência em situação de baixa renda.

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Salário-maternidade

Pedidos em caso de parto, adoção ou guarda para fins de adoção, conforme a situação da segurada.

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Benefícios por incapacidade

Auxílio por incapacidade temporária e aposentadoria por incapacidade permanente.

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Pensão por morte

Pedido do benefício para os dependentes de segurado falecido.

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Recursos e revisões

Recurso contra pedidos indeferidos e revisão de benefícios, na via administrativa ou judicial.

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Áreas de atuação

Onde posso te ajudar

Principal

Direito Previdenciário

Benefícios do INSS, aposentadorias, BPC/LOAS, auxílio por incapacidade e revisão de pedidos indeferidos.

Ver dúvidas frequentes →

Planejamento Previdenciário

Análise do seu histórico contributivo para entender regras, prazos e o caminho até a aposentadoria.

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Direito do Trabalho

Análise de vínculo de emprego, verbas rescisórias, férias e demais direitos da relação de trabalho.

Cível e Consumidor

Contratos, responsabilidade civil, acidentes de trânsito, Juizados Especiais e demandas contra o poder público.

Luana Krieger, advogada, em retrato de estúdio
Sobre mim

Quem está ao seu lado

Sou Luana Gabrieli Krieger, advogada previdenciarista, inscrita na OAB/PR sob o nº 120.505 e pós-graduada em Direito Previdenciário. Atuo com foco em planejamento previdenciário e em benefícios do INSS, para segurados de todo o Brasil.

Sou membro da Comissão de Direito Previdenciário de Ponta Grossa/PR.

Meu trabalho envolve requerimentos previdenciários, aposentadorias, BPC/LOAS, salário-maternidade, benefícios por incapacidade, pensão por morte e recursos contra pedidos indeferidos, com atenção a cada caso.

Atendimento digital para segurados de todo o Brasil e presencial em Ponta Grossa/PR.

Informativo previdenciário

Artigos e novidades

Conteúdo para você entender a Previdência Social e acompanhar mudanças da legislação e da jurisprudência.

Aposentadoria após a Reforma: como funcionam as regras de transição

Entenda por que a data de filiação e o tempo já cumprido influenciam a regra aplicável a cada segurado.

BPC/LOAS: quem pode receber e como comprovar

Os requisitos do benefício assistencial para pessoas idosas e com deficiência, e os documentos mais importantes.

Benefício negado pelo INSS: quais são os caminhos possíveis

Recurso administrativo ou ação judicial: como avaliar a melhor via a partir do motivo do indeferimento.

CNIS: como conferir o seu histórico de contribuições

Por que revisar vínculos e contribuições antes de pedir qualquer benefício ou planejar a aposentadoria.

Ver todos os artigos →
Dúvidas

Perguntas mais frequentes

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Quando posso me aposentar?

Depende da sua idade, do tempo de contribuição e da regra aplicável ao seu caso, incluindo as regras de transição da Reforma da Previdência. A análise do seu CNIS mostra qual caminho se aplica a você.

O que é planejamento previdenciário?

É a análise do seu histórico de contribuições para identificar a regra de aposentadoria mais adequada, o momento oportuno para se aposentar e possíveis ajustes, como períodos a comprovar ou contribuições a regularizar. Leia a explicação completa.

Meu pedido foi negado pelo INSS. E agora?

O indeferimento não encerra a discussão. Conforme o motivo da negativa, é possível apresentar recurso administrativo ou buscar a via judicial, observando os prazos. Guarde a carta de indeferimento e procure orientação o quanto antes.

O que é o CNIS e por que ele é importante?

O CNIS é o Cadastro Nacional de Informações Sociais, que reúne seus vínculos e contribuições. Períodos ausentes ou com erro podem afetar o direito ao benefício e o seu valor, por isso vale conferi-lo antes de qualquer pedido.

Quem tem direito ao BPC/LOAS?

O benefício assistencial é destinado a pessoas idosas ou com deficiência em situação de baixa renda familiar, conforme os critérios da lei. Ele não exige contribuição ao INSS.

Quais documentos devo reunir para a primeira conversa?

Documento de identificação, extrato do CNIS, carteira de trabalho, carta de indeferimento do INSS (se houver) e laudos ou exames, quando o caso envolver saúde. Se faltar algum, podemos começar mesmo assim.

Contato

Vamos conversar sobre o seu caso

Envie uma mensagem e conte brevemente a sua situação. O retorno é feito para combinar o melhor momento da conversa.

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À distância, em todo o Brasil, e presencial em Ponta Grossa/PR